Anja Altmeyer
Dübelsbrunnen 28
66265 Heusweiler
Herzlich Willkommen
Meine Website befindet sich gerade im Umbau.
Du kannst mich jedoch weiterhin erreichen.
Tel.: 0175 - 576 31 41
oder per Mail
praxis@anja-altmeyer.de
Stress und körperliche Anspannung lösen.
Sanfte Körperwahrnehmung und -mobilisation mit Hilfe von Atem -und Entspannungsübungen, Yoga auf dem Stuhl, Elementen aus dem Yin Yoga, Meditationen & Achtsamkeitsübungen.
Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr
Yogaloftbytina
Zum Krückelsberg 50
Schwalbach - Elm
Anmeldung und Information:
praxis@anja-altmeyer.de
Yoga
- sanfte Yogaeinheiten im Hatha-Yoga Stil
- Körper-, Atem- und Meditationsübungen
- Ziel ist es, den Körper zu kräftigen und gleichzeitig Gelassenheit, Gesundheit und
Harmonie zu erlangen - Schulung der Achtsamkeit im Hinblick auf die Bedürfnisse des Körpers
Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr
Yogaloftbytina
Zum Krückelsberg 50
Schwalbach - Elm
Anmeldung und Information:
praxis@anja-altmeyer.de